Party: ✽ YOGA na Aldeia ✽ Aula aberta ✽

Party: ✽ YOGA na Aldeia ✽ Aula aberta ✽

A Aldeia e a professora Dharini convidam para uma aula aberta de Yoga (método Ashtanga), nesta sexta-feira (27/1), das 18h às 19h, para iniciar as práticas de Yoga na Aldeia em 2017.

A aula é aberta e sem compromisso, mas a ideia é reunir interessados em se encontrar para praticar Yoga sempre às sextas-feiras na Aldeia, das 18h às 19h.

Traga seu tapetinho, caso possua. Caso não possua, sem problemas, temos alguns para emprestar :)
Atenção: vagas limitadas (por ordem de chegada)!

>> O Ashtanga é um método que trabalha o corpo por completo, desde tônus, estrutura corporal e flexibilidade a uma respiração mais profunda e foco. A idéia é ter uma fluidez cada vez maior na prática, unindo movimento com respiração. A partir disso, nosso corpo passa a ter muito mais energia, funcionando de uma forma mais natural e espontânea, sem todas aquelas tensões corporais e pressão mental do dia-a-dia, e com muito mais qualidade de vida e disposição.

✽ YOGA na Aldeia ✽ Aula aberta ✽
QUANDO: sexta-feira 27/01, das 18h até 19h
ONDE: Rua Santana, 252
*Caso você tenha interesse em fazer aula, mas não possa vir nessa sexta, entre em contato com a gente pelo e-mail [email protected] que te informamos melhor!