Party: Необхідність загальної фізичної підготовки у тренуваннях бігунів
Main page > Run Ukraine > Необхідність загальної фізичної підготовки у тренуваннях бігунів
You will be the first one to know when pictures are uploaded!
Напередодні Wizz Air Kyiv City Marathon 2017 команда @Run Ukraine разом з біговим ком`юніті RUN BASE KYIV розпочинає серію спортивно-надихаючих лекцій.
Cпікер:
@Oleksandr Goncharenko - дипломований і сертифікований персональний тренер, фахівець в галузі фізичної реабілітації. Кандидат в майстри спорту з тайського боксу. Учасник міжнародних спортивних конференцій. Аспірант факультету здоров'я, фізичного виховання і туризму, науковий співробітник кафедри медично-біологічних дисциплін в Національному Університеті Фізичного Виховання і Спорту України.
На лекції поговоримо про:
1. Навіщо і для кого потрібна загальна фізична підготовка (далі ЗФП).
2. Основні завдання ЗФП.
3. Місце ЗФП в тренувальному графіку.
4. Структура і наповнення тренувального заняття.
5. ЗФП як допінг (с.)
6. ЗФП як засіб профілактики травм.
Участь безкоштовна, але попередня реєстарція обов`язкова: https://goo.gl/e99JEb
Лекція відбудеться за адресою: вулиця Паньківська, 14а, Счастье HUB
